Rezepte: Bowls auf Bayerisch
04.02.2022 | … die satt machen: Kartoffeln, Vollkornreis, Nudeln, Hirse, Quinoa. Eiweißquellen sind Fleisch, Fisch, … g Hüftsteak zum Kurzbraten oder gegarte Fleischreste, 160 g Hirse, ½ Stange Lauch, 4 große Gelbe Rüben, 1 Strunk … der Bowl Salz, Pfeffer, Chiliflocken. Zubereitung: Die Hirse nach Packungsanleitung garen. Brokkoli waschen, …